Conocer, enamorar, sustentar: los ciclos de la pareja

Tienen dos hijas pequeñas, trabajan a tiempo completo y son escasos los momentos para estar juntos. "A veces yo llego tan cansada que acuesto a las niñas y me duermo a las nueve de la noche. Otras es viceversa". Esta joven profesional cuenta que cuando llegan los hijos es mucho más difícil darse un tiempo para estar en pareja. "Hay que disponerse, hacerse el ánimo para pololear".
En relación a este tema, la sicóloga Marcia Baeza, especialista en terapia familiar, asegura que la conquista es un elemento que debe formar parte de lo que llama "disciplina matrimonial", es decir, estar siempre presente, como una suerte de mandamiento. Sin embargo, aclara que "muchas veces, sobre todo en las personas muy inseguras, la conquista se entiende como algo unilateral, como un desafío a uno mismo. Por eso, debe existir la certeza de que se trata de algo mutuo".
Para la profesional, la conquista es día a día "porque cautivar un rato no dura toda una vida". Hay que tomar en cuenta los pequeños detalles para que la relación se mantenga viva.
Una de las medidas que mejor le ha funcionado a Paula y su marido es empezar a planear un encuentro romántico desde temprano. "Él me llama por teléfono desde la oficina y coqueteamos. Después yo lo llamo o le mando un mail seductor. Es un juego entretenido y cuando nos juntamos en la noche, estamos los dos dispuestos a compartir un momento especial". Para Paula, esta es una forma de evitar la frustración, pues a veces uno tiene ganas de estar con el marido y se prepara. Pero puede suceder que él llegue muy cansado a la casa o que tenga ganas de ver un programa de televisión. "Entonces uno se "pica" y tu pareja no siempre entiende. Ahora, esto no quita que una sorpresa bien elaborada pueda tener resultados geniales", aconseja.
La psicóloga destaca estas iniciativas y señala la importancia de las miradas, de las sonrisas, de tomar la mano en un momento inesperado, de regalonear al otro con una comida rica. "Lo lúdico mantiene la magia. Hay que jugar, hacer cosquillas, bromas, chistes, disfrazarse de vez en cuando, actuar. La vida matrimonial no tiene por qué ser tan seria. El equilibrio, como todo en la vida, es lo importante.