La dieta invernal

Porque el frío no es excusa para que la novia no se cuide, el doctor Patricio Davidoff preparó un plan especialmente pensado en estas necesidades.

LUNES

Desayuno: té de hierbas con leche y edulcorante, 1 tostada con jamón de pavo.
Almuerzo: sopa-crema de espinaca, hamburguesa a la plancha con flan de verduras, jalea con durazno.
Once: té o café puro con edulcorante, pan pita con quesillo y tomate.
Cena: ensalada de habas con cebolla, omelet de porotos verdes con champiñones, tunas.
 

MARTES
Desayuno: té de hierbas con edulcorante, pan centeno con queso ricotta y pepinillos.
Almuerzo: abanico de palta con espárragos y tomate, pavo al pimentón con guiso de porotos verdes, compota de pera.
Once: leche cultivada, galletas de agua con mermelada dietética.
Cena: sopa de cebolla con crutones, ensalada del Chef, pepino dulce.

MIÉRCOLES
Desayuno: té o café descafeinado con edulcorante, yogurt dietético, pan de avena con tomate.
Almuerzo: ensalada griega, chapsui mongoliano, bavarois de damasco.
Once: té o café puro con edulcorante, tostada con queso cottage y ciboulette.
Cena: panqueque de invierno sobre lechuga, tomaticán, naranja.