La dieta invernal

JUEVES
Desayuno: té o café puro con edulcorante, galletas de soda con quesillo.
Almuerzo: crema de tomate, reineta a la pimienta con papas florentinas, jalea.
Once: leche con frutillas y edulcorante, pan de linaza con jamón de pavo y pepinillos.
Cena: sopa de fideos, tortilla chacarera, ensalada de fruta.
 

VIERNES
Desayuno: leche cultivada con cacao, tostada con mermelada dietética.
Almuerzo: sopa a elección, pollo al curry con verduras guisadas, manzana.
Once: té o café puro con edulcorante, pan pita con ricotta, tomate y mostaza.
Cena: ensalada de mariscos, ratatouille con papas cocidas, compota de papaya.
 

SÁBADO
Desayuno: té o café puro con edulcorante, yogurt con fruta.
Almuerzo: sopa a elección, brochetas mixtas con arroz a la portuguesa, bavarois de limón.
Once: té o café puro con edulcorante, galletas de agua con jamón de pavo y quesillo.
Cena: ensalada de brócoli con betarraga, carbonada, kiwi con naranja.

DOMINGO
Desayuno: té o café con leche y edulcorante, pan centeno con mermelada dietética.
Almuerzo: ensalada a la chilena, tallarines al pesto, pera al vino.
Once: leche con durazno y edulcorante, pan de avena con tomate y pepinillos.
Cena: sopa de zanahoria, ceviche de merluza en piso de lechuga, macedonia.