Yoga facial - El 1, 2, 3 del rostro

• Para el cuello: rota tu cabeza hacia los lados tanto como puedas, a la derecha y después a la izquierda. Mantén cada postura durante cinco segundos, vuelve a la posición inicial y comienza de nuevo.
• Para el doble mentón: cruza los brazos sobre el pecho y apunta con el mentón hacia fuera, sintiendo la tensión del maxilar. Gíralo a la derecha, vuelve al punto de partida y luego gira a la izquierda, estirando bien el cuello. Repite este movimiento varias veces, sin bajar el mentón y conservando el torso inmóvil.

Consejos que complementan el yoga facial
• Compleméntalo con la aplicación de una crema, pues el masaje permite que el producto penetre mejor en la piel. Se recomienda frotar y calentar la crema antes de aplicarla.
• Realiza los ejercicios en la mañana o noche con el rostro limpio y después de aplicar un tónico refrescante.
• Puedes usar un aceite aromático, y al finalizar aplica una crema hidratante; descansa con los ojos cerrados y el rostro relajado por cinco minutos.
• Entre ejercicios, rocía tu rostro con agua mineral o termal.
• Escucha música relajante.
• Realiza los ejercicios en un lugar tranquilo y sin distracciones.
• Evita fumar y tomar bebidas alcohólicas.
• Recuerda retirar todo el maquillaje por las noches

¡Atención con las deudas!
A la hora de otorgar un crédito hipotecario, uno de lo requisitos fundamentales de los bancos es que el dividendo no sobrepase el 25% de los ingresos mensuales de la persona. Sin embargo, la gente siempre tiene deudas adicionales con las tarjetas de casas comerciales, del supermercado, algún crédito de consumo, cuentas, etc., y hay que ser claro en que uno jamás puede cancelar más de un 35% de sus ingresos en deudas. Si se excede este porcentaje, la lógica es prender la luz amarilla.
Una compra visionaria
Uno de los factores que muchos consideran para decidir qué y dónde comprar, es la plusvalía del terreno, es decir, la valorización que puede llegar a tener un sitio en un determinado espacio de tiempo. Es así como si se adquiere en un barrio consolidado, se trata de mercados más maduros y será difícil que aumente mucho más el valor del lugar, como también que disminuya.